性生活中总是有一些尴尬，你可能不敢“叫”的声音很大，觉得那样很失态甚至把自己看的很低，但实际上不是这样的，压抑只会让性失去了它该有的色彩——

小美和军春节结婚后，夫妻俩生活甚投入，很满足，就是有一个令人难以启齿的小插曲：每次到很痛快时，妻子总是用力地抓紧箍紧他，有时甚至用嘴咬他，抓、箍、咬，无论他怎么痛，都忍得住，就是妻子有时呻吟得太失雅了，因家里上有父母，下有弟妹，多次嗔责她，妻子也深感自愧，表示注意检点，但一临阵，总不能自制。

女人为什么要呻吟

在做爱的过程中，有的女性常常会发出程度不同的呻吟或叫喊声。医学研究证实：做爱过程中发出这种呻吟声，完全是因为性高潮来临时产生的性快感所致，是一种自然外露的生理反映。女性做爱接近或达到性高潮时，随着肌肉敏感性增加，肌张力增强，常发生不自主的抽搐或抖动(多见于会阴部周围的肌群呈节律性收缩)，血液中的含氧量会减少，二氧化碳相对增加，呼吸必然加快。

这时候，女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等系列所谓“性高潮症状”，自然发出特有的呻吟。同时，喉头肌肉会产生痉挛而不由自主地加大呼吸幅度，空气出入痉孪的喉头声带时，也会发出“呻吟”声。

另一方面，临近性高潮时，女性大脑中的“兴奋物质”会随之增加，尽管目前人们对这种物质的认识仍然十分有限，但已经知道“它能使人的意识模糊，会冲淡女性的理智，发出连自己都难以想象的叫声，有的女性事后对此竟然一无所知。”

男人怎么看女人呻吟

一般来说，做爱时女性发出的这种呻吟声，是性快感及高潮效应的一种应答表观，决不是什么痛苦难受的象征。性快感及高潮愈强的人，这种表现愈明显。当然，这并非是每个女性都有的表现，不能据此作为性快感与高潮出现的惟一标志。夫妻双方应相互经常交流体会，了解对方性快感表现的类型，使性生活更加和谐美满。

对这种做爱中的呻吟声，不少男性抱着欣喜的态度。　

但也有一些男人在背后议论或在心底里暗自嘀咕：一个品行端庄的女性怎么也会叫出这种声音呢?这是一种十分错误的想法，或者说是缺乏常识迂腐的误解。须知道，女子在性高潮中产生一些失控感，包括高声尖叫、呻吟，不断抓咬被褥、枕头和性伴侣的躯体等时，正是最脆弱的时刻。

如果觉得这种感觉“失态”，那么正常的性高潮就会受到抑制，甚至终身不会再现，从而给身心健康留下巨大的阴影。最后要说明的是，有的女性在没有性高潮的情况下，出于满足丈夫自尊心需要等原因，也发出轻轻的呻吟，或故作其它各种姿态;模仿性高潮的到来，这种做法同样是弊多利少而不可取的。